Dinda, Norma Amalia (2025) Pengaruh latihan pilates terhadap penurunan skala nyeri menstruasi pada mahasiswi tingkat 1 Sarjana Terapan Keperawatan Surabaya. Skripsi thesis, Politeknik Kesehatan Kemenkes Surabaya.
![[thumbnail of 1. Cover.pdf]](http://repo.poltekkes-surabaya.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text
1. Cover.pdf Download (295kB) |
|
Text
2. Halaman Persetujuan Pembimbing.pdf Restricted to Repository staff only Download (954kB) |
|
Text
3. Halaman Pengesahan Penguji.pdf Restricted to Repository staff only Download (1MB) |
|
Text
4. Surat Pernyataan Orisinalitas.pdf Restricted to Repository staff only Download (13MB) |
|
Text
5. Kata Pengantar.pdf Restricted to Repository staff only Download (193kB) |
|
Text
6. Abstrak.pdf Download (230kB) |
|
Text
7. Daftar Isi.pdf Download (211kB) |
|
Text
8. Daftar Tabel.pdf Download (165kB) |
|
Text
9. Daftar Gambar.pdf Download (162kB) |
|
Text
10. Daftar Lampiran.pdf Download (166kB) |
|
Text
11. Daftar Singkatan.pdf Download (162kB) |
|
Text
12. BAB 1.pdf Restricted to Repository staff only Download (297kB) |
|
Text
13. BAB 2.pdf Restricted to Repository staff only Download (479kB) |
|
Text
14. BAB 3.pdf Restricted to Repository staff only Download (293kB) |
|
Text
15. BAB 4.pdf Restricted to Repository staff only Download (483kB) |
|
Text
16. BAB 5.pdf Restricted to Repository staff only Download (359kB) |
|
Text
17. BAB 6.pdf Restricted to Repository staff only Download (310kB) |
|
Text
18. BAB 7.pdf Restricted to Repository staff only Download (268kB) |
|
Text
19. Daftar Pustaka.pdf Download (253kB) |
|
Text
20. Lampiran.pdf Restricted to Repository staff only Download (3MB) |
|
Text
21. Artikel.pdf Restricted to Repository staff only Download (311kB) |
|
Text
22. Skripsi Lengkap.pdf Restricted to Repository staff only Download (6MB) |
Abstract
Nyeri menstruasi (dismenore) merupakan keluhan umum yang sering mengganggu aktivitas remaja putri. Latihan Pilates diketahui sebagai salah satu intervensi nonfarmakologis yang mampu menurunkan nyeri melalui peningkatan sirkulasi darah dan pelepasan endorfin. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Pilates terhadap penurunan skala nyeri menstruasi pada mahasiswi tingkat 1 Sarjana Terapan Keperawatan Surabaya. Penelitian ini menggunakan desain kuasi-eksperimen dengan pendekatan pretest-posttest non-equivalent control group. Sampel terdiri dari 50 mahasiswi tingkat 1 Sarjana Terapan Keperawatan Surabaya, dibagi ke dalam kelompok intervensi dan kontrol masing-masing 25 orang. Intervensi berupa latihan Pilates dilakukan dua kali sehari selama tiga hari. Pengukuran nyeri menggunakan Numeric Rating Scale (NRS). Data dianalisis menggunakan uji Wilcoxon dan Mann-Whitney. Terdapat penurunan nyeri yang signifikan pada kelompok intervensi (p = 0,000), sedangkan kelompok kontrol juga menunjukkan penurunan tetapi tidak sebesar kelompok intervensi (p = 0,023). Uji Mann-Whitney menunjukkan perbedaan signifikan antara kedua kelompok (p = 0,000). Penurunan nyeri lebih besar pada kelompok intervensi menunjukkan efektivitas Pilates dalam mengaktifkan mekanisme analgesik alami tubuh, seperti pelepasan endorfin dan relaksasi otot, yang tidak terjadi signifikan pada kelompok kontrol. Pilates efektif menurunkan nyeri menstruasi melalui pendekatan fisiologis dan psikologis. Pilates dapat direkomendasikan sebagai metode yang aman dan efektif untuk mengelola nyeri menstruasi, memberikan alternatif bagi mereka yang ingin menghindari penggunaan obat-obatan. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengeksplorasi durasi dan frekuensi optimal latihan Pilates dalam mengelola nyeri menstruasi, serta dapat menjadi intervensi nonfarmakologis yang aplikatif di kalangan mahasiswi.
| Item Type: | Thesis (Skripsi) |
|---|---|
| Contributors: | Contribution Contributor NIDN/NIDK UNSPECIFIED Dhiana, Setyorini nidn4003106001 UNSPECIFIED Lembunai, Tat Albertha nidn4005106201 |
| Additional Information: | 2SKR20250097 |
| Uncontrolled Keywords: | Pilates, nyeri menstruasi, nonfarmakologis, mahasiswa |
| Subjects: | R Medicine > RT Nursing |
| Divisions: | Poltekkes Kemenkes Surabaya > Jurusan Keperawatan > Program Studi Sarjana Terapan Keperawatan |
| Depositing User: | Naila Sankrisza |
| Date Deposited: | 01 Aug 2025 08:12 |
| Last Modified: | 01 Aug 2025 08:12 |
| URI: | http://repo.poltekkes-surabaya.ac.id/id/eprint/10570 |
Actions (login required)
 |
View Item |